體弱多病,靠近

日本研究：不臥床的健康長壽，要預防3種老化｜天下雜

如果體弱多病、無法起身活動，不可能健康長壽。. 以生物學特徵來看，要實現不臥床的健康長壽，要預防3種老化。. 一是以心臟為中心的心、腎、血管的老化。. 二是預防失智的腦、中樞神經的老化。. 三是預防因為肌少症、骨質疏鬆帶來帶來的衰弱（frailty ...

坎卦

坎卦是《易經》六十四卦之一，展示在"坎"的形勢下各種變化的可能性 [1] 。 "坎"（kǎn），低陷不平的地方，坑穴。坎卦的代號是2: [2] 2，表示主卦和客卦都是坎卦，卦象是水，陽數是2。兩滴水在一起，還是水，雙方的危險和困難合在一起，還是危險和困難。主方應當謹慎行事，誠懇地維持與客方聯繫，做到互利雙贏，共同克服困難。紅色表示當位的爻，天藍色表示不當位的爻。坎卦中沒有有應關係。易經六十四卦第29卦，坎為水（坎卦）行險用險，上下卦。象曰：一輪明月照水中，只見影兒不見蹤，愚夫當財下去取，摸來摸去一場空。中文名坎卦別名坎為水出處易經卦位第29卦卦象上下卦目錄 1 原文註釋 2 爻辭解釋 3 坎卦詳解 4 易象

己巳丨干支里的"两头蛇"，变化多端的骚蛇

今天说的己巳，这组干支字形仿佛两条蛇缠在一起，也有点"两头蛇"的味道。这种比喻，意在说明这组干支相对来说喜欢变化，甚至会游走在两种极端之内，所以对己巳的判断不能有定式。己巳，天干己土，地支巳火，火土相生，己土的力量加成比较大。地支"巳"里有三个藏干：丙、戊、庚。主气是丙火，是己土的正印。戊土劫财和庚金伤官虽不是主气，但也有一定影响。己土与戊土一样属土五行，乃五行中正之位，土性的稳重与倔强是存在的。从地支十二生旺库来看，己土在巳位称之为帝旺，代表其能量旺到巅峰。这两者都能看出，己巳干支自身的能量很旺，自然存在刚硬、顽强的一面。我们之前介绍乙丑时提到过的三大金神干支：乙丑、己巳、癸酉。己巳，便是其中之一。

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中暑怎麼辦？有哪些症狀、喝什麼、如何預防？中暑急救5步驟

勞動型中暑：高溫高熱環境中工作的工作者，例如：國軍、勞工、農夫與運動員。檢測是否中暑若自己或身邊民眾出現以下症狀，代表可能中暑了，請停止當下活動，求救或撥打119儘快送醫處理，避免硬撐錯過黃金急救時間。

五行关系中，金生水，讲的是天地万物变化的规律!

在五行相生相克关系中，金生水最浅显易懂的理解就是：金遇火溶而为水；金遇冷，气凝为水。那么金生水还有什么其他说法吗？在回答之前，觉睿先带大家了解一下什么是"五行"。在中国传统文化中，五行是指宇宙中的五种基本元素，它们分别是土、金、木、水和火。在五行关系中，相生关系是指一种元素可以促进另一种元素的生长和发展；相克关系则相反，两种元素之间相互制约、相互阻碍。而觉睿下面要讲到的"金秋"正是源于对这种五行学说的巧妙利用。（图源小红书：觉悟思睿）我们为什么形容秋天要说金秋？有的老师会说，秋天是丰收的季节，麦田是金色的。有的老师会说，秋天，树叶黄了。这些解释都过于片面。秋天丰收的不止金色麦田，松柏四季披绿装又怎么解释？实际上，金秋的说法自古就有，蕴含的玄机就是：秋天五行属金。